طقطقة الظهر...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

طقطقة الظهر...

مُساهمة من طرف مهجه في 5/9/2007, 7:38 pm

طقطقة الظهر تخفف الألم بنسبة 70%


تشير دراسة حديثة نشرت في دورية الطب الباطني إلى...
أن طقطقة الظهر سوف تساعد على التخفيف من ألم أسفل العمود الفقري .



وتذكر الدراسة حسب ما ورد فى صحيفة أخبار سوريا ،
إن تلك الوسيلة يمكن أن تخفف الألم أسفل الظهر عند بعض المرضى ،
ويكفي أن تطقطق ظهرك مرتين مع إتباع تدريبات خاصة بالعمود الفقري سيؤدي إلى التخفيف من نسبة الألم بنسبة 70 %،
وهي طريقة تتفوق على التدريب الرياضي المخصص للعمود الفقري خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لا يصل ألم الظهر إلى ركبهم
والذين يعانون من تأثيرات ألم أسفل العمود الفقري لمدة تقل عن 16 يوماً.


وأشارت التجارب إلى أن العلاج يبدو ناجحاً بصورته المثالية والكاملة عندما يتم تطبيقه خلال الأسابيع الثلاثة الأولى من ظهور الألم ،
في حال إذا شعرت بأن ظهرك يتعبك ويشكل مشكلة بالنسبة لحياتك اليومية،
فالأفضل السعي لمراجعة طبيب عظام متخصص في علاج العمود الفقري ،
وقد يقوم الطبيب نفسه بتحويلك إلى طبيب يعالج بالأيدي.


avatar
مهجه
مراقب عام
مراقب عام

انثى
عدد الرسائل : 2399
تاريخ التسجيل : 30/06/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طقطقة الظهر...

مُساهمة من طرف اسلام مجدى في 29/9/2007, 7:34 am

شكرا يا مهجه

_________________
avatar
اسلام مجدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام

ذكر
عدد الرسائل : 2224
Localisation : with my love
تاريخ التسجيل : 17/06/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طقطقة الظهر...

مُساهمة من طرف مهجه في 30/9/2007, 3:25 pm

العفو مشكوره لمرورك الكريم
avatar
مهجه
مراقب عام
مراقب عام

انثى
عدد الرسائل : 2399
تاريخ التسجيل : 30/06/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى